Un allenamento in quota comporta un miglioramento delle prestazioni sportive ed è parte integrante dei moderni metodi d’allenamento. Il ghiacciaio della Val Senales con il suo centro d'allenamento è considerato – soprattutto per lo sci alpino e lo sci di fondo – la destinazione più importante d’Italia per gli allenamenti in quota.

STAGIONE DI ALLENAMENTO A PARTIRE DA SETTEMBRE

Da metà settembre sul ghiacciaio della Val Senales si trovano le condizioni ideali per la preparazione alla stagione agonistica. Le squadre di sci hanno a disposizione sulla pista Grawand circa 40 tracciati con diversi gradi di difficoltà. La pista Leo Gurschler offre ulteriori tracciati per lo slalom e il gigante. La lunghezza totale della pista è di 550 metri e può essere innevata artificialmente. Questo offre un ottimo spunto per tutti i professionisti e gli amanti della neve. Con un dislivello di 200 metri e una pendenza del 60% è consigliata ai soli esperti! La nuova pista è stata dedicata al pioniere e visionario senalese Leo Gurschler, che 40 anni fa ha realizzato sul Giogo Alto il sogno dell´allora unico ghiacciaio sciabile in Alto Adige. Su questa pista si sono già allenate squadre sia austriache che italiane che partecipano alla Coppa del mondo.

ALLENAMENTO IN ALTA QUOTA PER ALTRE DISCIPLINE

I vantaggi di questo tipo d’allenamento conquistano sempre di più anche gli sportivi di altre discipline.

In Italia l’allenamento d’alta quota è diventato parte fissa della preparazione alle gare internazionali anche per nuotatori, campioni del biathlon e della canoa.

ALLENAMENTO IN QUOTA PER IL BIATHLON IN ALTO ADIGE

Le migliori condizioni per un allenamento in quota sul ghiacciaio della Val Senales

Squadre nazionali di tutto il mondo praticano il loro allenamento in quota per il sci di fondo sulle piste del ghiacciaio della Val Senales; tra di loro campioni assoluti. L’impegnativa pista del ghiacciaio Giogo Alto garantisce sempre ottima neve e porta per un tracciato lungo fino a dieci chilometri attraverso un paesaggio completamente aperto.

Già da metà ottobre le piste a quota 3.000 metri slm offrono le migliori condizioni per un allenamento in quota di sci di fondo.

Il ghiacciaio sopra Maso Corto in Val Senales

CANOA SUL GHIACCAIO

Allenamento in quota per canoisti in Val Senales in Alto Adige

Per i campioni internazionali l’allenamento in quota per canoisti in Val Senales è ormai parte integrante della loro preparazione. Con un’altitudine tra i 1.500 e i 3.200 metri slm il paesaggio incantevole della Val Senales in Alto Adige offre le condizioni ideali d’allenamento per canoisti.

Il bacino artificiale di Vernago, verde smeraldo, si trova a 1.700 metri slm, è grande circa 100 ettari e dispone di tracciati contrassegnati di lunghezze diverse per rematori. Accanto al campione olimpico e pluricampione del mondo Antonio Rossi, anche la squadra femminile austriaca ha svolto i suoi allenamenti d’alta quota per la canoa e il kajak in Val Senales.

NUOTARE NELLA PISCINA OLIMPICA COPERTA IN VAL SENALES

Il luogo ideale per un allenamento specifico in alta quota.

L’altitudine di 2.100 metri slm e la piscina olimpica coperta (25m) fanno della località di Maso Corto una destinazione molto richiesta per l’allenamento d’alta quota dei nuotatori. Come in tutti gli sport di durata, anche nel nuoto l’allenamento in altura aiuta a migliorare le prestazioni.

Squadre internazionali di nuoto dalla Francia, dalla Croazia e dalla Germania si preparano nella quiete di Maso Corto in Val Senales per affrontare poi gli impegni della stagione agonistica.

CONTATTO
Erwin Götsch
Cellulare: +39 338 9612643
E-mail: info@olympiahallenbad.com

Aperta al pubblico tutti i giorni dalle ore 10.00 alle 12.00 e dalle 14.00 alle 19.45 – in caso di maltempo apertura continuata. Orari d’allenamento da concordare con Erwin Götsch.